广西柳州市人民政府门户网站| 食品安全【食品安全】2025年中高考期间饮食消费提示 |
 发挥，导致注意力下降、思维缓慢等。6.忌经常吃零食。经常吃零食，会加重考生肠胃负担，而肠胃为了完成消化食物的任务，就会集中大量血液，此时大脑则因供血不足而缺氧，影响考生的思考能力。除此之外，很多零食为膨化食品... |
| 广西柳州市鹿寨县人民政府门户网站 更新日期：2025-06-05 |
| 鹿寨动态【食品安全】2025年中高考期间饮食消费提示 |
 发挥，导致注意力下降、思维缓慢等。6.忌经常吃零食。经常吃零食，会加重考生肠胃负担，而肠胃为了完成消化食物的任务，就会集中大量血液，此时大脑则因供血不足而缺氧，影响考生的思考能力。除此之外，很多零食为膨化食品... |
| 广西柳州市鹿寨县人民政府门户网站 更新日期：2025-06-05 |
| 健康教育以为会变胖，实际很减肥！国家版饮食攻略来了，照着吃就对了→ |
| 望大家不要走极端，不是说管理体重就不能吃喝了。专家强调，在管理体重的过程中，追求能量负平衡的同时，要保持食物的多样化。一天吃进去的所有食物要达到12种以上，每周要达到25种以上，这是中国居民膳食指南特别的要求。此外，在保... |
| 广西柳州市体育局网站 更新日期：2025-06-03 |
| 医院新闻柳江区人民医院：开展全民营养周义诊宣教活动 促进群众健康管理 |
 个性化的健康管理方案。营养专家围绕“吃动平衡，健康体重”这一主题，深入浅出地讲解了合理膳食的重要性、食物的营养成分、如何搭配一日三餐以及适量运动的方法和好处等内容，指导群众如何通过食品标签上的营养成分表，了... |
| 广西柳州市卫生健康委员会网站 更新日期：2025-05-26 |
| 食品安全【食品安全】保质期就是“食品食用的最后期限”？看完这篇你就懂了！ |
 装食品，以及餐馆食物、街边小吃、现包饺子等现制现售食品，也不属于预包装食品，并未强制标注保质期。这些食物的保存时间需要按生活经验自行判断，其中餐饮食物在购买后最好立即食用，否则要及时冷冻保存。日前， 国家卫生... |
| 广西柳州市鹿寨县人民政府门户网站 更新日期：2025-04-11 |
| 知识库【健康科普】柳州市中医医院：体重管理到“胃”，脂肪肝才能退 |
| 每年的4月9日是“国际护胃日”，提醒着我们：胃不仅是消化食物的器官，更是全身健康的“晴雨表”。如果胃不好，饱腹感延迟，可能会让我们产生“没有吃饱”的错觉，进而不自觉地过多摄入食物，导致体重增加，为脂肪肝的发生埋下隐患。... |
| 广西柳州市柳江区人民政府门户网站 更新日期：2025-04-10 |
| 便民知识库【健康科普】柳州市中医医院：体重管理到“胃”，脂肪肝才能退 |
| 每年的4月9日是“国际护胃日”，提醒着我们：胃不仅是消化食物的器官，更是全身健康的“晴雨表”。如果胃不好，饱腹感延迟，可能会让我们产生“没有吃饱”的错觉，进而不自觉地过多摄入食物，导致体重增加，为脂肪肝的发生埋下隐患。... |
| 广西柳州市柳江区人民政府门户网站 更新日期：2025-04-10 |
| 医院新闻柳州市中医医院：体重管理到“胃”，脂肪肝才能退 |
| 每年的4月9日是“国际护胃日”，提醒着我们：胃不仅是消化食物的器官，更是全身健康的“晴雨表”。如果胃不好，饱腹感延迟，可能会让我们产生“没有吃饱”的错觉，进而不自觉地过多摄入食物，导致体重增加，为脂肪肝的发生埋下隐患。... |
| 广西柳州市卫生健康委员会网站 更新日期：2025-04-09 |
| 医院新闻柳州市工人医院：当心剩饭变“毒饭” ，工医专家教您如何避免“炒饭综合征” |
 品，部分隔夜食物同样存在风险。“海鲜富含高蛋白，隔夜后蛋白质易降解，不仅导致营养流失，还可能引发胃肠道不适。”李中专说，在品味美食之际，人们务必重视食物的储存与加工方式，严把入口关，确保吃得健康、吃得安心。... |
| 广西柳州市卫生健康委员会网站 更新日期：2025-04-03 |
| 医院新闻柳州市红十字会医院：甩掉无效减肥！中医为你定制健康瘦身“密码” |
 善肥胖也有较好的效果，可以刺激穴位，疏通经络，促进血液循环，加速脂肪代谢。此外，在进行治疗期间，应注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，避免暴饮暴食。同时，配合适量运动可以更好地提高减肥效果。... |
| 广西柳州市卫生健康委员会网站 更新日期：2025-03-25 |