【洛埠镇】正和社区开展时间银行“跳动的血压”健康讲座

8月18日下午，正和社区联合益启社工和柳钢医院心内科、中医科开展了时间银行养老志愿服务活动。本次活动以“跳动的血压”为主题，针对老年人常见的高血压疾病进行了预防及治疗的科普宣讲，帮助社区老年人们更好正确认识高血压防治，促进其更加幸福地度过老年生活。

本次健康讲座活动共有30余名老年人前来参加。柳钢医院心内科的汪医生给大家带来了以“全面了解高血压”为题的知识讲座，中医科的陈医生以“舌尖上的降压”为主题，从饮食方面讲授高血压的发病原因、危害及如何预防与治疗等事项，并进行了针对高血压问题的问答环节。讲座结束后，陈医生建议通过增加保健运动的方式延缓身体机能衰退，推荐大家学动作简单的健身气功“八段锦”，并亲自耐心的教导长者们做八段锦每一个动作。

此次讲座通俗易懂，贴近生活，受到了社区居民的一致好评。听课的老人们纷纷表示，希望社区今后能够经常开展类似的健康讲座，普及医学常识和健康知识，倡导健康的生活方式，使大家都能安享幸福生活。